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Cómo es la dieta para bajar rápido los kilos ganados en cuarentena

Los kilos ganados durante la cuarentena ahora pueden bajarse de manera rápida y sana con un nuevo plan del mundialmente famoso Método Pronokal. Durante estos días de aislamiento mucha gente subió de peso al provocarse un desorden en la rutina, tener más tiempo en los hogares y hacer una menor actividad física.

“Este es un plan para bajar pocos kilos, para lograr un peso estético, con una dieta equilibrada y en poco tiempo. En un mes aproximadamente,  se pueden lograr los resultados obtenidos”, sostuvo la reconocida profesional. Y agregó: “Los resultados se pueden mantener fácilmente en el tiempo porque evita el efecto rebote al tener una reincorporación de los alimentos lentamente”

El Método PronoKal consiste en bajar de peso reduciendo grasas y azúcares, pero manteniendo la cantidad adecuada de proteínas para el funcionamiento vital. Además, el descenso de peso se logra sin perder masa muscular y con un sistema de mantenimiento de los resultados a largo plazo, a través de su enfoque multidisciplinario, de la reeducación y del seguimiento de los pacientes una vez logrados sus objetivos.

En Paraná, la doctora Romina Rodríguez Romero atiende en Laprida 540, teléfono 343-4708143.

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